כללי

אנורקסיה והחלמה

אנורקסיה היא הפרעת אכילה שבה לוקות על פי רוב נשים ונערות צעירות – אבל לא רק. הפרעה זו מאופיינת בדימוי גוף מסולף, בחרדה מפני עלייה במשקל – וכתוצאה מכך, מהימנעות מאכילה ולכן גם במשקל גוף נמוך במיוחד.

לפוסט המלא »

ניצול מיני ומעשי אונס – איך מתמודדים?

הדרך שבה אני מטפלת, פועלת היא שילוב של ידע שנרכש באמצעות לימודים וידע שנרכש במהלך החיים.

כמי ששרדה ניצול מיני, אני מבינה במיוחד את המטופלות והמטופלים ששרדו את סוג ההתעללות הזה. אני נוקטת שיטות שעזרו לי באופן אישי, לדוגמה – יציאה לטבע, מדיטציות, תנועה.

לפוסט המלא »

חוסר ביטחון עצמי – איך צומחים מזה

במקרים רבים הגופים הממוסדים – ובמקרים רבים גם מטפלים פרטיים שעובדים בשיטות ממוסדות – לא רואים את השורש של הבעיה ולא נותנים פתרונות של ממש. וכך קורה שלעתים הגישות של הממסד מפחיתות את הביטחון העצמי של האדם במקום לבנות אותו.
מניסיוני, הבנתי שהדבר החשוב ביותר הוא ללמד את המטופל כיצד להקשיב לעצמו ולראות מה נכון לו- שלא יהיה שליטה על חייהם.

לפוסט המלא »
דילוג לתוכן